每个人都是自己健康的第一责任人,那么,在日常生活中我们应该怎么正确做好个人防护预防新冠肺炎呢?海南日报记者就此采访省疾控专家,给不同人群预防新冠肺炎提出建议。
普通人群日常个人防护
勤洗手和保持良好卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或用手肘等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
保持环境清洁和通风。增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
尽量减少到人群密集场所活动并且